옥수수 수염의 효과 와 복용법
- 신장·위 기능 강화 작용 -
- 숙취·다이어트에도 효과 -
강원도에서 개업했을 때의 일이다. 산후부종을 앓고있는 한 산모가 찾아 왔다. 그는 생활 형편이 어려워 약을 먹을 수는 없으니 병을 낫게 할 다른 방법이 없겠냐고 호소했다. 그때 나는 옥수수 수염을 끓여 복용하는 처방을 내려 돌려 보낸 적이 있다.
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I.Y. 전문점에 맡기면 원하는 사이즈로 잘라준다. ② 물걸레나 마른걸레로 패널을 깨끗이 닦는다. ③ 신문지 위에 패널을 올려놓고 젯소로 2∼3번 도장한다.
옥수수는 포아플과에 속하는 한해살이 풀로 멕시코가 원산지다. 한방에서는 옥촉서(玉蜀黍)라 부르며, 위·신장·양기에 좋은 식품으로 알려져 있다. 또 불포화지방산이 함유되어 있어 성인병 예방 및 장수식품으로 인정받고 있다.
옥발(玉髮)이라고 하는 옥수수 수염은 산후부종 및 자고난 후의 얼굴부종과 종아리부종, 소화불량에 효과가 있어 민간요법으로 널리 사용되었던 것으로 알려져 있다.
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건물의 목적은 인간을 위해 있는 것이다. 그래서 구조에서도 인간을 단위 길이로 사용했다. 그리고 건물의 reality는 벽이나 천장이 아니라 그 속에 살고 있는 사람의 '공간'이다. 그의 초기 집에서, 건축적 공간을 자유화시켰다. 불필요한 파티션은 없앴다.
신장이나 방광이 허약해 ‘뇨산성 관절염(일명 통풍·이뇨작용이 안돼 생긴 병으로, 오줌독이 원인)’과 비만증을 앓고 있는 환자에게도 탁월하다. 이와함께 신장염, 신결석, 방광염, 방광결석 등에도 효능을 나타낸다.
불교에서의 ‘팔정도’와 주역의 ‘팔괘’처럼 체질에도 ‘팔상체질’이라는 것이 있다. ‘8’이라는 숫자는 모든 사물이 여덟개의 소자로 이루어져 있다는 것으로 우리 몸도 특징적인 여덟개의 장부로 이루어져 있음을 말한다.
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타일은 크기와 컬러가 다양해 벽이나 바닥은 물론 테이블이나 소가구에 붙여 포인트를 주기에 적당하다. 을지로 2~4가나 논현동 자재 거리에서 구입할 수 있는데 타일의 재질이나 크기에 따라 가격이 천차만별이다. 타일이야기(tile story)나 미야데코(miyadeco) 등 인터넷 사이트에서 소량을 구입할 수 있다. 붙이고자 하는 곳에 맞춰 타일 크기를 정하고 컬러와 무늬가 공간과 잘 어울리는지 확인한다. 타일을 시공할 때는 붙일 곳을 깨끗이 닦고 타일 전용 본드를 바른 후 간격을 맞춰 붙인다.
모든 약이 그러하듯 체질에 맞는 약을 먹어야 효과를 볼 수 있다는 것을 반증하는 사실이다.
즉 옥수수 수염은 여러 기관 중 신장과 위 기능이 약한 사람이 먹게되면 이들 기능을 튼튼하게 해주는 것은 물론, 몸을 날씬하게 하는 다이어트 효과도 보게 된다. 현대인들이 자주 겪는 음주 후 숙취현상도 수염을 차(茶)로 꾸준히 마시면 좋아지는 것을 알 수 있다
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옥수수 수염은 우리 가정에서 손쉽게 민간요법으로 활용할 수 있다.
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그런데 남들이 다할 때는 이미 늦다. 지금이 바로 시작할 시점이다. 비싼 호텔비 주고 주말을 이용하는 것보다 저렴한 농가 주택을 이용하여 텃밭도 가꾸면서 자연을 즐긴다면 더 없이 좋은 웰빙 생활이자 재테크가 될 것이라 확신한다. 전원 생활은 문화를 알 때 성공한다우리의 현재 전원주택 시작은 상당히 왜곡되어 있다. 전원주택 등을 보면 말 그대로 전원주택이 아닌 별장이라 할 수 있다.
옥수수 수염 20g을 질경이씨(차전자) 10g, 물 3홉을 함께 넣어 1시간 정도 달여 커피잔으로 한잔씩 하루 2번 복용하면 된다.
옥수수는 영양 성분이 풍부하고 맛이 좋아 예로부터 영양 간식으로 널리 사랑받아 왔다. 그런데 옥수수 열매뿐 아니라 흔히 뜯어버리는 수염까지도 부종과 신장염, 당뇨병 등에 효과를 발휘하는 건강식품이라고 한다. 광동한방병원 문병하 부원장을 만나 옥수수수염을 이용한 건강법에 대해 들었다.
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warmwhite를 만드시려면, Titanium white +Yellow Oxide를 아주 쬐~~끔 섞어주시면 된답니다. 가는 붓으로 점을 찍듯이 아주 조금이요. 악세서리함이나 나무쟁반,액자 등등. 소품들을 리폼하실때는 아트릴 물감으로 하세요.^^ 그러나 가구리폼 할때는.
서울 상계동에 사는 주부 전모씨(37)는 지난해 첫아이를 임신한 뒤부터 몸이 자주 붓는 증상으로 고생하기 시작했다. 올 여름 아이를 낳았지만, 그 뒤에도 부기가 빠지지 않아 얼굴과 몸 전체가 푸석푸석한 출산후유증에 시달렸다. 이를 본 친정어머니가 권한 방법은 옥수수수염 요법. 전씨는 어머니가 보내준 말린 옥수수수염을 달여 차처럼 매일 마신 뒤, 석 달 만에 부기가 모두 내리는 효과를 봤다고 한다.
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책상을 벽에 붙이지 않고 비스듬히 놓는 것도 색다른 공간 활용 노하우. 03 감각적인 믹스매치 스타일레드네이비 컬러를 매치해 강렬하고 고풍스럽게 꾸민 침실 곳곳에 화이트 컬러를 더하면 깨끗하고 모던한 느낌을 살릴 수 있다. 버튼홀 장식 침대 헤드는 클래식한 분위기를 더해주는 일등 소품. 심플한 스틸 스탠드와 화사한 조화를 더하면 감각적인 믹스매치 스타일이 완성된다.주방가구 브랜드넥서스에서 배우는 주방 꾸밈 아이디어 01 파벽돌로 꾸민 아일랜드풍 주방싱크대 쪽 벽면에 타일 대신 파벽돌을 붙이고 크림화이트 컬러의 주방가구를 놓으면 컨트리풍 주방이 완성된다.
“우리 민간요법을 통해 좋은 결과를 얻은 사례죠. 옥수수 껍질을 까보면 마치 사람 머리털같이 가느다란 수염이 옥수수를 덮고 있지 않습니까. 보통은 이 수염을 뚝 잘라내버린 다음 옥수수만 삶아 먹는데, 사실 그 수염이 건강의 보고예요. 이뇨작용이 뛰어나고 당뇨병, 축농증, 전립선염 등에도 효과가 있어 예로부터 한방치료에 널리 사용됐죠.
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가벼운 소재이니 파손에 주의하셔야합니다. 간단하게는 글루건을 사용하여 붙이시면 됩니다. 떨어지지 않을만큼만 두,세군데 글루건을 붙이시면 나중에 떼어낼때도 편합니다. *디스플레이 카피 금지합니다.출처 : 디자인가기 Melbourne APT .
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서울 강남구 삼성동 광동한방병원 문병하 부원장(42)은 “예전 어른들은 옥수수수염을 민간요법으로 많이 썼기 때문에, 옥수수를 삶을 때도 수염을 버리지 않고 따로 모아 말려두곤 했다”며 “옥수수수염의 효능은 각종 의학서적을 통해서도 확인할 수 있다”고 설명했다.
16세기에 편찬된 한의서 ‘본초강목’에는 “옥촉서(玉蜀黍)는 성질이 따뜻하지도 차갑지도 않고 맛은 달며 독이 없어 속을 편안하게 하고 입맛도 좋게 한다”는 내용이 있다고 한다. 이 구절의 ‘옥촉서’가 바로 ‘옥수수’. ‘본초강목’에는 이어 “옥촉서의 뿌리와 잎은 소변량이 적고 잘 나오지 않는 병과 방광 및 신장 결석으로 인한 통증을 치료한다”는 내용도 실려 있다고 한다.
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4개의 패브릭 액자로 식탁 코너를 꾸몄는데, 블랙 러너와 냅킨, 화이트 찻잔(‘드웰링’의 로열 덜튼 플래티넘 시리즈) 등 식탁 위의 세팅도 블랙화이트로 구색을 맞추었다. I·d·e·a [2] 화이트 소파에 여러 가지 블랙 쿠션으로 힘주기 ∥ 여름 분위기의 화이트 소파는, 가을 블랙 쿠션으로 한층 따뜻하고 포근하게 느껴지도록 연출해 본다. 솔리드 블랙이 조금 부담스럽다면 레이스 소재로 해서 패브릭 자체의 로맨틱 디테일을 살려 주거나, 노방으로 프릴을 만들어 달면 좋을 듯. 그레이나 세피아 톤을 곁들이면 세련된 멋이 더해진다. I·d·e·a [3] 코지 코너의 포인트가 되는 강렬한 블랙 커튼 하나! ∥ 은은한 펄감, 또한 전체적으로 기계 주름을 잡아 주어 입체적인 실루엣으로 연출되는 블랙 리넨 커튼이 앤티크한 공간에 고급스럽게 잘 어울린다.
“저희 병원 환자 가운데 경기도 군포에 사는 50대 주부가 한 분 계세요. 그분도 옥수수수염의 효과를 톡톡히 봤다는 얘기를 한 적이 있죠. 하루는 자던 도중에 일어나 화장실에 갔는데 아랫배가 찌릿찌릿하고 따끔거리면서 아파 소변을 볼 수 없더라는 겁니다. 시계를 보니 이미 자정을 넘긴 시간이라 병원에 갈 수는 없고, 그냥 자려니 자꾸 배가 아파와서 어쩔 줄 몰랐다고 해요.
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쌓는 수납 |겨울 옷의 소재에 따라, 소품의 종류에 따라 수납한다1 방한용, 패션용 겨울 모자 수납에는 분유통과 공기 충전재가 필요하다. 털모자처럼 아주 신축성이 좋거나, 심이 끼워져 튼튼한 모자는 분유통에 끼워서 쌓고, 니트 조직의 벙거지와 핸팅캡 같은 것들은 형태가 망가지지 않게 모자 사이에 공기 충전재를 끼워서 쌓는다. 2 공간 박스 네 개를 두 개씩 세로로 쌓고 가로로 붙여서 오픈 시스템 수납장을 구성했다. 칸칸 겨울 옷과 패션 소품 수납. 청바지와 스웨터는 개켜서, 가방은 세워서 넣는다.
그러다 문득 어린 시절 몸이 안 좋을 때면 어머니가 옥수수수염을 달여 먹이던 게 기억났다더군요. 마침 집에 옥수수를 쪄먹고 남은 마른 옥수수수염이 있기에 냄비에 물과 함께 넣고 달여 마셨다고 해요. 그런데 따뜻한 옥수수수염차를 마시고 한 30분쯤 지나니 거짓말처럼 아랫배가 편안해지기 시작했다더군요. 그래서 다시 푹 잠을 이룰 수 있었다고 해요.
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⑧ 오븐 지금 당장은 사용하지 않아도 장래에는 부엌에 들여놓을 수 있으므로 배치장소, 사용법을 깊이 고려하여 배치한다.⑨ 냉동·냉장고 - 콘센트는 전용으로 하고 냉동·냉장고의 상부 20㎝정도의 높이에 설치한다.⑩ 식기세척기앞으로 들어올 것으로 생각하여 작업대 세트 배열 속에 포함시킨다. 이를 위해서 급·배수공사를 예정한 부엌의 배열 방식도 정해두는 것이 좋다. ⑪ 조명 - 전체조명 외에 펜던트나 다운라이트 등을 이용한 부분조명시설을 한다.
그 이야기를 듣고 ‘정말 잘하셨다. 앞으로도 꾸준히 옥수수수염차를 드시라’고 말씀드렸습니다.”
문 부원장은 이 사례는 옥수수수염이 신장염과 결석 등에까지 두루 효과를 발휘하기 때문에 나타난 효과라고 설명했다. 70년대 중국에서 편찬한 의학서 ‘중약대사전’은 옥수수수염을 “이뇨작용이 있어 소변을 잘 나오게 하고, 혈압과 혈당을 낮추는 데 효과를 보인다.
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또 방문 손잡이는 오른쪽이나 왼쪽으로 열리는 문이 몇 개씩인지 파악해둔다. 01 손잡이 달린 옷걸이나무틀을 잘라 원하는 컬러로 페인팅한다. 일정한 간격으로 손잡이를 고정할 위치를 표시한 다음 나뭇잎 모양 손잡이를 나사로 고정시키고 나무틀 양쪽에 액자 고리를 달아준다. 02 손잡이 달린 나무 트레이나무 트레이 양쪽에 균형을 맞춰 손잡이를 고정시킬 자리를 표시한 다음 글루건으로 고정한다. 우아한 곡선의 철제 손잡이를 달아주면 로맨틱한 스타일의 트레이 완성! ① 투명 크리스털 손잡이.
또한 혈액의 응고과정을 가속하고 혈소판 수를 높여 지혈제와 이뇨제로 방광염과 요로결석 치료에 응용할 수 있다”고 설명하고 있다고 한다.
옥수수수염차엔 이뇨작용 및 혈압·혈당 낮추는 효능 있어
▲신장염, 부기 제거 등에 효과를 발휘하는 옥수수수염을 보여주는 문병하 부원장.
“옥수수수염의 효과를 크게 나누면, 소변을 정상적으로 볼 수 있게 하는 것과 혈압을 낮추는 것, 담즙 분비를 개선시키는 것 등으로 나눌 수 있어요. 이 덕분에 신장이나 방광, 요도 등에 병이 생기면 옥수수수염을 약재로 사용하죠.
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꽃을 다 꽂기보다 한두 개는 비워두는 것이 좋은데, 이때 꽃을 꽂지 않은 유리병이라도 물은 부어놓을 것. 그래야 ‘투명함’이 산다.미즈윈:mizwin 1잡곡 담아 오픈 공간에 두기 유리병은 투명하기 때문에 안에 균일한 내용물을 담아야 예쁘다. 그런 면에서 넣어두기 좋은 것으론, 파스타, 마카로니, 잡곡 등. 제대로 사용하려면 500ℓ이상 크기의 유리병에 담아둬야 하는데, 사진처럼 똑같은 모양으로 3개가 나란히 있을 때 가장 멋지다.
부종이나 단백뇨 등을 치료할 때도 마찬가지고요. 중년 이후 주로 나타나는 전립선 비대증이나 당뇨병, 고혈압, 간염, 담도결석, 천식 등을 치료할 때도 옥수수수염은 다른 약재와 함께 널리 쓰입니다.”
문 부원장은 “몇 해 전 인도에 의료 봉사를 갔는데 그곳 주민들이 소화불량 개선이나 이뇨작용을 위한 민간요법으로 옥수수수염을 달여 마시고 있더라”며 “옥수수수염을 버리지 말고 말려두었다가 보리차처럼 달여 마시는 것만으로도 건강에 큰 도움이 된다”고 강조했다. 옥수수수염차를 만들 경우 물기가 전혀 남지 않을 정도로 바싹 말린 옥수수수염을 사용해야 효과가 더 좋다고.
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벽면에는 작은 거울과 브라켓을 달아 분위기를 살렸다. 욕실 벽면의 반 정도만 타일을 붙이고 나머지는 회벽으로 마무리한 점도 눈여겨볼 만하다. 04 가족이 함께 어울릴 수 있는 주방개수대를 거실 쪽으로 바라보도록 설치하고 맞은편에 선반을 달아 미니 식탁을 만들어 음식을 하면서 식구들과 함께 어울릴 수 있도록 하였다. 또한 싱크대 위 수납장을 없애고 선반을 달아 그릇들을 조르르 놓은 프로방스식 인테리어도 응용해볼 것. 05 벽난로와 카우치로 별장 분위기 연출거실에는 소파 대신 한쪽에만 등받이가 있는 카우치를 놓고 벽난로를 설치하여 전원 주택의 분위기가 난다.
“집에서 옥수수수염을 말릴 때는 가능하면 질그릇에 담아 햇빛에 내놓으세요. 그렇게 해서 바싹 말린 뒤 차로 달여 마시는 거죠. 옥수수수염 80g에 물 800~1000ml를 붓고 약한 불에서 물이 절반 정도로 줄어들 때까지 달인 뒤, 그걸 하루 두 번으로 나눠 따뜻하게 마시면 좋은 효과를 거둘 수 있습니다.”
문 부원장은 “옥수수수염에는 단백질, 탄수화물뿐 아니라 생물체의 주요 성분을 이루는 지방유, 비타민 K 등까지 풍부하다”며 “그동안 무심히 옥수수수염을 버렸다면 이젠 잘 모아 가족 건강을 위해 활용해보라”고 조언했다.
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15 AL_30_B 홍콩에서 30년간 시계만 만들어온 회사의 알람 탁상시계로 독일 무브먼트 알람과 스누즈, 라이트 기능이 있는 최신모델. 12만원-리얼심플.16 클래식 자동차 시리즈 영화에서나 봄직한 클래식한 미니어처 자동차. 철재 보디에 붓으로 핸드페인팅을 하여 더욱 빈티지스럽다. 3만8,000원-인더지.
집에서 쉽게 실천할 수 있는 옥수수수염 건강법
신장염, 초기 신장결석 물 1000ml에 옥수수수염 80g을 넣고 물의 양이 절반으로 줄어들 때까지 달여서 한 번에 마신다. 이 요법을 하루에 여섯 번 정도씩, 증상이 좋아질 때까지 계속한다.
간염성 황달 물 1000ml에 옥수수수염 80g, 인진쑥 80g을 넣고 물의 양이 절반으로 줄어들 때까지 달여서 하루에 두 번 나눠 마신다. 황달이 없어질 때까지 계속한다.
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1마 각 3천원. 5_ 화려한 플라워 패턴으로 요즘 인기를 누리고 있는 제품. 1마 5천원. 6_ 모던한 인테리어에 어울리는 스트라이프 원단. 서재나 남자 아이방에 커튼을 만들어 볼 것!.
당뇨병 물 1000ml에 옥수수수염 80g을 넣고 물의 양이 절반으로 줄어들 때까지 달여 하루에 두 번 나눠 마신다.
축농증 마른 옥수수수염을 태울 때 나는 연기를 코로 들이마신다.
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