건강및 생활정보 (287) 썸네일형 리스트형 지압과 스트레칭 피로 하면 아래와 같이 해 보세요 제 1 동작 ( 목부위 ) 목뒤, 머리와 목이 연결되는 움푹 패인곳을 꾹 누르면 통증이 있거나 기분이 좋은 반응을 느끼게 되는데... 이곳에 자극을 가하게 되면 뭉쳐 있던 어깨와 목 근육들이 완화되어 통증이 빨리 해소된다. 제 2 동작 (어깨부위) 어깨뼈의 .. [스크랩] 수고 많은 ‘나’를 위한 스트레칭 수고 많은 ‘나’를 위한 스트레칭 http://media.daum.net/v/20130410180514534 겨우살이 효능과 복용방법 내용 보러 가기 검버섯이 발생하지 않게 하려면 검버섯이 발생하지 않게 하려면... 검버섯이 발생하지 않게 하려면 동근 양성기 버섯은 참 좋은 것인데 딱 하나 좋지 않은 버섯이 있다. 물론 독이 들어 있는 버섯이겠지요. 그러나 그런 독버섯보다도 더 지독한 버섯이 존재하느니 바로 검버섯이라~~~ 나이가 들면 자동으로 누구에게나 형.. [스크랩] 에어컨 켜니 곰팡이 냄새.. 오해와 진실은? 에어컨 켜니 곰팡이 냄새.. 오해와 진실은? http://media.daum.net/v/20130316091104098 컴퓨터 - 전기요금 줄이는 방법 10가지 컴퓨터_ 전기요금 줄이는 방법 10가지 1. 컴퓨터를 켤 때는 본체를 켠 뒤 1분 쯤 뒤에 모니터를 켜는 습관을 들입시다. 대부분의 사람들은 모니터 켜고 본체를 켜는데, 솔직히 부팅되는 과정에선 모니터 볼 일이 없죠? 더군다나 모니터가 잡아먹는 전력이 전체 컴퓨터 전력의 60-70% 랍니다.. .. 숙면 노하우 9가지 숙면 노하우 9가지 당신은 하루에 몇 시간을 자나요? 또 자고 일어난 뒤 개운한가요? 우리 몸은 잠을 자는 동안 피로를 푼다. 잠이 부족하거나 숙면을 취하지 못하면 우리 몸은 피로해지고, 집중력과 기억력이 떨어져 일상생활에 많은 지장을 주게 된다. 또 신체적인 스트레스로 이어져 혈.. 미국에 관한 상식 ＠ 美國에 關한 常識 ＠ 01. 미국은 러시아, 캐나다에 이어 세계에서 세번째 면적을 가진 나라이다. 캐나다는 9,984,670 km²에 호수가 全국토의 8.92%이다. 미국은 9,826,630km²에 호수가 6.76%이다. 02. 미국은 중국, 인도에 이어 인구가 세번째이다. 약 3억5.500만 명이다. 03. 백인은 66.9%, 히스패닉.. 이전 1 ··· 6 7 8 9 10 11 12 ··· 36 다음
