사정을 안으면 수명이 연장되고 신선의 길이 열린다.
황제가 소녀에게 물었다.
“ 사정하려 할 때 , 그것을 참고 사정치 않으면 대체 어떤 효과가 있는가 ? “
소녀는 이렇게 대답을 했다.
“ 한번 사정하고 싶어질대 이를 억제해서 사정하지 않는다면 기력이 강화 됩니다.
두 번째 사정 하려고 할 때 이를 억제하면 귀와 눈이 밝아진다.
세 번째를 억제하면 모든 병이 제거된다.
네 번째를 억제하면 오장의 상태가 안정됩니다..
다섯 번째를 억제하면 핼맥이 충만해서 신장된다.
여섯 번째를 억제하면 허리와 등이 강해집니다.
일곱째를 억제하면 엉덩이와 가랑이에 더욱 더 힘이 강해집니다.
여덟 번째를 억제하면 몸에 윤기가 생깁니다.
아홉 번째를 억제하면 수명이 연장 됩니다.
열 번째를 억제하면 , 이윽고 신선이 되는 길이 열리게 됩니다