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건강및 생활정보

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갑작이 심장마비가 왔을 때 ★갑작이 심장마비가 왔을때★ 만의하나라도 이런 경우에는 침착하게 대처하여 위기를 슬기롭게 신속하게 대처해야 하겠지요! 음악과함께 읽어 보세요!청정 만의 하나라도 이런 경우에는 침착하게..... ●갑자기 심장마비가 왔을 때● 대처요령 겁을내지말고 아주심하게기침을계속하십..
건강을 지키기 위한 10가지 수칙 ♡건강을 지키기 위한 10가지 수칙 ♡ 감사하는 마음으로 산다. (세상의 아름다움을 깨닫게 됩니다) 긍정적으로 세상을 본다. (동전에 양면이 있다는 사실을 믿게 됩니다) 원칙대로 정 직하게 산다. (당장은 힘들더라도 마음의 평화로움이 건강을 가져다줍니다) 상대의 입장에서 생각해 본..
[스크랩] 누구에게나 위험성이 있는 `자궁경부암` 나라고 예외는 아니다 누구에게나 위험성이 있는 `자궁경부암` 나라고 예외는 아니다 http://media.daum.net/v/20121012082611042
[스크랩] 관절염 관리를 위한 6가지 생활수칙 관절염 관리를 위한 6가지 생활수칙 http://media.daum.net/v/20121012120014020
[스크랩] 뇌가 지쳤을 때 먹어야 할 음식은? 뇌가 지쳤을 때 먹어야 할 음식은? http://media.daum.net/v/20121008204313052
세탁,위생 , 미용시 발생되는 문제 해결법 세탁 / 위생 문제 운동화 얼룩 치약바르면 잘 빠져 운동화는 비교적 자주 씻어 신기가 어렵다. 이 때문에 운동화는 때와 얼룩들로 찌들어 있는 경우가 많고 씻어도 깨끗해지지 않아 속 상할 때가 종종 있다. 다 씻고 난 운동화에 얼룩이 남아 있으면 그 부위에 치약을 바르고 닦아낸 뒤 말..
"나이들면 잠이 없어진다 " 속담은 진실 “나이 들면 잠이 없어진다” 속담 사실 '나이가 들수록 밤잠이 없어진다'는 속담은 사실인 것으로 조사됐다. 이런 결과는 계명대 동산병원 수면클리닉 조용원(신경과) 교수가 최근 성인 5천명을 대상으로 한 '야간 수면장애(nocturnal sleep problems) 유병(有病)률' 조사에따른 것이다. 28일 조 ..
심장건강 위협하는 5가지 적은 바로 심장건강 위협하는 5가지 적은 바로… '세계 심장의 날'(9월24일)을 맞아 5가지 심장건강 위험 요소를 알리기 위한 대국민 캠페인 `심장 5적(敵)을 찾아라' 행사가 17일 상암 월드컵 경기장 북측광장(오전 11시~오후 4시)에서 열린다. 한국을 비롯한 전 세계 100여개국에서 동시에 진행되는 이번..